Bạn dùng Claude nhiều nhất vào việc gì? Thường chat vào giờ nào? Có kỹ năng nào nên thử thêm? Monthly recap (báo cáo tổng kết hàng tháng) trả lời những câu hỏi đó bằng cách soi lại thói quen dùng Claude của chính bạn. Đây là bài cuối cùng của lộ trình: bạn sẽ biết ai dùng được recap, cách mở, cách đọc từng phần và cách tắt nếu không muốn.
Monthly recap là gì và ai dùng được?
Recap là một trang tóm tắt cách bạn đã dùng Claude: chủ đề bạn dành thời gian, lúc bạn hay dùng, và những hướng bạn có thể thử thêm. Mục đích là phản chiếu thói quen để bạn tự quyết định có muốn thay đổi gì không.
- Gói: đang ở dạng beta cho người dùng Free, Pro, Max và Ultra. Chưa có cho gói Team và Enterprise.
- Nền tảng: claude.ai trên web và Claude Desktop; không mở được trên ứng dụng di động.
- Điều kiện: phải bật memory.
- Khu vực: mọi nơi Claude được cung cấp, nhưng tính năng triển khai dần nên có thể bạn cần chờ thêm.
Cách mở recap
- Mở Claude trên web hoặc Claude Desktop.
- Vào Settings → Wellbeing, bấm View ở mục Reflect. Ở giao diện cũ, vào Settings → Reflect.
- Recap mặc định hiển thị tháng vừa qua. Dùng menu thả xuống Past month để chọn: tháng này đến nay, 3 tháng, 6 tháng hoặc 1 năm qua.
- Bấm biểu tượng làm mới cạnh menu để tạo lại recap cho khoảng thời gian đang chọn.
Recap gồm những phần nào?
| Phần | Nội dung |
|---|---|
| Tóm tắt mở đầu | Một tiêu đề ngắn và đoạn văn mô tả tháng của bạn, dựa trên công việc và chủ đề trong các cuộc chat. |
| Your time with Claude | Ngày bạn hoạt động nhiều nhất, giờ cao điểm, tổng số cuộc trò chuyện và biểu đồ hoạt động theo ngày. |
| What you spent time on | Tỷ lệ phần trăm theo chủ đề, mỗi chủ đề kèm mô tả ngắn. |
| Expanding your skills | Nhận xét theo 4 kỹ năng AI fluency, mỗi kỹ năng có gợi ý bước tiếp theo như tạo skill hay project. |
Bốn kỹ năng AI fluency gồm:
- Delegation: việc gì nên giao cho Claude, việc gì nên tự làm.
- Description: ngữ cảnh bạn cung cấp cho Claude.
- Discernment: cách bạn đánh giá kết quả Claude trả về.
- Diligence: cách bạn minh bạch việc dùng AI trong công việc.
Nếu thấy mình chat quá khuya, bạn có thể đặt giờ yên tĩnh và nhắc nghỉ cũng trong Settings → Wellbeing, như hướng dẫn ở bài Đặt nhắc nghỉ và giờ yên tĩnh.
Ví dụ dùng recap: Recap cho thấy 60% thời gian bạn dùng Claude để viết bài bán hàng, và gợi ý bạn thử tạo một project. Bạn có thể hỏi tiếp: “Tôi viết bài bán hàng cho shop thời trang mỗi tuần. Hãy giúp tôi soạn phần instructions cho một project tên ‘Bài bán hàng’, gồm giọng văn, độ dài và các thông tin tôi luôn phải cung cấp.” Lưu ý: bắt đầu chat từ gợi ý trên trang recap được tính lượt dùng như mọi cuộc chat khác.
Dữ liệu nào được tính, dữ liệu nào bị loại?
Recap được tạo từ lịch sử chat gần đây, cũng chính là dữ liệu dùng cho memory. Hoạt động trên ứng dụng di động vẫn được tính, dù bạn chỉ xem recap được trên web và desktop.
- Bị loại: chat ẩn danh (Incognito), cuộc trò chuyện dùng tích hợp sức khỏe (Apple Health, Health Connect), cuộc trò chuyện dùng tài khoản Personal Finance đã liên kết (kể cả tiêu đề), và hoạt động trong Claude Cowork, Claude Code.
- Dịch vụ kết nối: nội dung từ Gmail hay Google Drive không được lấy trực tiếp, nhưng những gì Claude đã viết về nội dung đó trong chat thì có thể được tính.
- Chủ đề nhạy cảm: chủ đề liên quan đến căng thẳng, khủng hoảng không bao giờ được đưa lên đầu recap, không bị liệt kê bằng số lần hay phần trăm; khi phù hợp, trang sẽ hiển thị thêm thông tin hỗ trợ.
Muốn một cuộc trò chuyện không xuất hiện trong recap, hãy dùng chế độ trong bài Sử dụng chat ẩn danh (Incognito).
Cách tắt recap
Recap không có công tắc riêng. Muốn tắt, bạn tắt Generate memory from chat history tại Settings → Your Claude (giao diện cũ: Settings → Memory); recap sẽ bị ẩn theo. Việc này không ảnh hưởng tới lịch sử chat, nhắc nghỉ hay giờ yên tĩnh. Ngoài ra, recap chỉ được tạo khi bạn mở nó: nếu không bao giờ mở, Claude không tạo gì cả.
Chúc mừng bạn đã hoàn thành lộ trình!
Bạn vừa đi hết 143 bài của Lộ trình học Claude AI: từ những bước đầu tiên với tài khoản, qua trò chuyện, cá nhân hóa, Projects, Connectors, Cowork, Claude Code, an toàn và quyền riêng tư, xử lý sự cố, cho tới cách tự theo dõi cập nhật. Đó là một chặng đường dài, và bạn đã làm được.
Claude sẽ còn thay đổi. Hãy giữ thói quen đọc release notes, xem recap mỗi tháng để biết mình đang tiến bộ ở đâu, và quay lại trang Lộ trình học Claude AI bất cứ khi nào cần ôn lại một bài cụ thể.
Những điều bạn học được trong bài này
- Monthly recap là beta cho gói Free, Pro, Max, Ultra trên web và Claude Desktop, cần bật memory
- Mở tại Settings → Wellbeing → Reflect → View, chọn khoảng thời gian bằng menu Past month
- Recap gồm tóm tắt, thời gian dùng, chủ đề theo phần trăm và nhận xét 4 kỹ năng AI fluency
- Chat ẩn danh, tích hợp sức khỏe, Personal Finance, Cowork và Claude Code không được tính
- Tắt bằng cách tắt Generate memory from chat history; xem recap không tốn lượt dùng
Cần nhớ: Phần tóm tắt và tỷ lệ chủ đề được tạo tự động từ lịch sử chat nên đôi khi chưa chính xác. Hãy coi recap là gợi ý để suy ngẫm, không phải bảng điểm. Nếu thấy số liệu sai, dùng nút phản hồi thumbs ngay trên trang để báo.
Nguồn tham khảo: See your monthly recap – Claude Help Center
Câu hỏi thường gặp
Vì sao tôi không thấy mục Reflect?
Kiểm tra ba điều: memory đã bật chưa, gói của bạn có thuộc Free, Pro, Max hoặc Ultra không, và bạn có đang dùng web hoặc Claude Desktop không. Ở giao diện mới, recap nằm trong Settings → Wellbeing. Tính năng cũng đang triển khai dần.
Xem recap có bị trừ vào giới hạn sử dụng không?
Không. Chỉ khi bạn bắt đầu một cuộc chat từ gợi ý trên trang recap thì cuộc chat đó mới được tính như bình thường.
Người khác có xem được recap của tôi không?
Recap của mỗi tài khoản chỉ bao gồm hoạt động của chính tài khoản đó. Nếu dùng chung máy tính, hãy đăng xuất khi rời đi.
Tắt recap có làm mất lịch sử chat không?
Không. Tắt Generate memory from chat history sẽ ẩn recap, nhưng lịch sử chat, nhắc nghỉ và giờ yên tĩnh vẫn giữ nguyên.



