Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Stress Là Gì? Định Nghĩa Khoa Học Đằng Sau Từ Ngữ Quen Thuộc 📚 Module 9 · Bài 1/4 “Stress” là từ ai cũng dùng nhưng ít ai định nghĩa chính xác được. Bản chất của stress không nằm ở tác nhân gây stress, …
Stress Là Gì? Định Nghĩa Khoa Học Đằng Sau Từ Ngữ Quen Thuộc Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Sự Kết Nối Và Liên Kết: Vì Sao Các Mối Quan Hệ Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe 📚 Module 8 · Bài 6/6 Một chậu cây nhỏ có thể ảnh hưởng đến việc bạn sống bao lâu. Nghe có vẻ khó tin, nhưng một …
Sự Kết Nối Và Liên Kết: Vì Sao Các Mối Quan Hệ Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Tâm Và Thân: Bằng Chứng Niềm Tin, Thái Độ, Cảm Xúc Ảnh Hưởng Sức Khỏe 📚 Module 8 · Bài 5/6 Cách bạn giải thích một sự việc “xấu” xảy đến với mình có thể ảnh hưởng đến việc bạn có bị trầm cảm …
Tâm Và Thân: Bằng Chứng Niềm Tin, Thái Độ, Cảm Xúc Ảnh Hưởng Sức Khỏe Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Bác Sĩ, Bệnh Nhân Và Con Người: Sức Mạnh Của Lời Nói Trong Y Khoa 📚 Module 8 · Bài 4/6 3 phát hiện khoa học gần đây đang viết lại hiểu biết của ta về thân và tâm — tính khả biến của …
Bác Sĩ, Bệnh Nhân Và Con Người: Sức Mạnh Của Lời Nói Trong Y Khoa Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Về Sự Chữa Lành: Khác Biệt Giữa "Chữa Lành" Và "Chữa Khỏi" 📚 Module 8 · Bài 3/6 “Chữa lành” và “chữa khỏi” là hai điều khác nhau. Không phải lúc nào y học cũng chữa khỏi được bệnh mãn tính — nhưng chữa …
Về Sự Chữa Lành: Khác Biệt Giữa “Chữa Lành” Và “Chữa Khỏi” Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Toàn Vẹn Và Ảo Tưởng Chia Cắt: Nhìn Thế Giới Bằng Đôi Mắt Mới 📚 Module 8 · Bài 2/6 Bạn đã bao giờ thực sự nhìn một con chó, và thấy trọn vẹn “tính chó” của nó chưa? Phần lớn thời gian, ta …
Toàn Vẹn Và Ảo Tưởng Chia Cắt: Nhìn Thế Giới Bằng Đôi Mắt Mới Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Giới Thiệu Mô Hình Mới Về Sức Khỏe: Thân Và Tâm Không Tách Rời 📚 Module 8 · Bài 1/6 Y học hiện đại đang trải qua một sự chuyển dịch mô hình (paradigm shift) — từ quan niệm thân và tâm là hai …
Giới Thiệu Mô Hình Mới Về Sức Khỏe: Thân Và Tâm Không Tách Rời Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Thiền Mang Lại Gì Cho Bạn? Từ Lợi Ích Thực Tế Đến Chuyển Hóa Sâu Sắc 📚 Module 7 · Bài 4/4 Lợi ích của thiền trải dài từ những điều rất thực tế đến những chuyển hóa sâu sắc nhất có thể có …
Thiền Mang Lại Gì Cho Bạn? Từ Lợi Ích Thực Tế Đến Chuyển Hóa Sâu Sắc Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Thiền Trong Đời Sống Thường Nhật: 6 Kỹ Thuật Bắc Cầu 📚 Module 7 · Bài 3/4 Nghệ sĩ dương cầm giỏi nhất thế giới vẫn luyện gam mỗi ngày. Thiền ngồi cũng vậy — nó là bài luyện tập, không phải trận đấu …
Thiền Trong Đời Sống Thường Nhật: 6 Kỹ Thuật Bắc Cầu Read More »
Trang chủ › Lộ trình Thiền Chánh Niệm & Vipassana › Nghệ Thuật Sống — Ứng Dụng Vipassana Vào Đời Sống Thực Tế 📚 Module 7 · Bài 2/4 Học Vipassana không có nghĩa là cuộc sống sẽ hết vấn đề — cũng như học lái tàu không có nghĩa sẽ luôn gặp biển lặng. …
Nghệ Thuật Sống — Ứng Dụng Vipassana Vào Đời Sống Thực Tế Read More »
